암 발병율이 참 높은 우리나라 입니다.

 

남자는 3명 중 1명, 여자는 4명 중 1명이 암에 걸린다는 발표가 있을 정도니...

나이가 들수록 암에 주의해야 한다는 것이

 

일반적인 대비 방법이었는데요,

이제 젊은 사람들도 조심해야 할 듯 합니다.

 

아시다시피,

오디션 프로그램으로 데뷔한 그룹의 리더도

젊은 나이에 아쉽게 위암으로 생을 마감하였는데요,

 

최근, 고령 암발병율 뿐 아니라

젊은 20대, 30대의 암발병율이 급증하고 있다는 뉴스가 있었습니다.

 

 

 

 

 

20, 30대 암 발병율 급증 원인. 무엇일까?

 

 

 

 

2010년 발병한 20~30대 암 환자가 1만8천명으로

10년만에 두배가 증가했다고 합니다.

 

이유는 바로 흡연과 세계 최고 수준에 폭음,

그리고 놀랍게도 비만이 꼽혔는데요,

 

2011년 발표자료에 따르면
우리나라의 흡연율은 44.3%로 OECD 34개국 중 무려 2위입니다.


(설마... 1위가 아닌 것을 아쉬워하는 분은 없겠죠??)

 

1위는 그리스로 우리나라와 약 2% 차이이구요,
일본 38.9%, 영국 22.3%, 미국 17.9% 입니다.

 

제일 흡연율이 낮은 스웨덴은 13.5%로...
우리나라의 3분의 1도 안되는 흡연율이군요..

 

게다가 2010년 우리나라 성인의 79%가 음주자로 조사되었는데요,

 

사실, 술은 담배와는 달리 장점도 있어서
적정량 이하로만 마실 경우는 괜찮기도 합니다만...

 

과연 적게 마실까요??

 

1회 음주량은 7잔 이상, 주2회 고위험 음주율도 17.2%나 되었구요,

 

성인 1인당 음주량도 연간 소주 81.3병, 맥주 85.6병이나 되어서
OECD 국가 중 압도적으로 1위였습니다.


비만은 어떨까요??


우리나라 20~40대의 비만 남성은 10명 중 4명으로
10년 전에 비해 10% 이상 증가했구요,


게다가 남성의 비만율은 여성보다 2배 이상 높다고 하구요,


이러니, 우리나라가 암 발생율이 높아질 수 밖에 없구나... 싶습니다.

 

 

 

    ▶ 급증하는 20~30대 암. 미리 대비해야 안심이다

 

 

 

늘어나는 20, 30대 암발생. 어떻게 대비해야 할까??

 

 

 

 

 

암 발생이 늘어나는 원인이 흡연, 폭음, 비만으로 꼽혔는데요,

일단 이를 방지하면 많이 줄어들 것입니다.

 

담배가 좋지 않다는 것은 모두 알고 있는 사실이니...

담배를 줄이려는 노력을 해야할 것이구요

 

술은 가끔 잘못 알고계시는 분들이 계시더라구요.

 

하루 소주 한잔씩 7일을 먹는 것이

하루에 소주 7잔을 먹고 나머지 6일은 안먹는 것 보다 좋다고 생각하시는 것인데요,

 

하지만 실제 건강상으로는

차라리 하루에 소주 7잔을 마시고 쉬는게 낫다고 합니다.

 

우리가 술을 먹으면 간이 해독을 하는데요,

술의 양과는 상관없이 어쨌든 술이 들어가면

간은 쉬지를 못한다고 합니다.

 

그래서 매일 소주 한잔씩 먹더라도

간은 쉬지를 못하기 때문에 간건강에 좋지 않다고 합니다.

 

이렇게 우리가 잘못 알고 있는 간건강 상식!

 

잘 알고 술을 먹어야 더 건강한 삶을 유지할 수 있을 것입니다.

 

 

 

 

 

 

암보험으로 암을 미리 대비하자.

 

 

 

 

사실 아무리 운도을 하고 좋은 음식만 먹어도

병에 안걸리기란 쉬운 것이 아닙니다.

 

특히 내 몸속에서 진행이 되는 암이라는 질병은

 

내가 따로 제어할 수 있는 것이 아니기 때문에 더 힘들죠.

 

몸 밖에서 진행이 되는 질병이라면,

눈에 보이기 때문에

 

초기에 대처를 할 수 있는데요,

 

몸 속에서 일어나는 암은 어떻게 대비하기가 힘듭니다.

그래서 다들 암발생에 대비하여 암보험에 가입을 하는데요,

 

보통 나이가 들면 암 발병이 높다고 하지만,

젊은 나이에도 암 발생율이 높아지고 있는 지금,

 

20~30대라고 해도 방심하지 말고

암보험에 가입을 해야겠습니다.

 

 

 

 

 

 

다양한 암보험, 어떻게 선택해야 할까?

 

 

 

 

지금 다양한 암보험이 출시되고 있는데요,
사실 소비자가 어떤 보험이 좋은지, 어떤 보험이 안좋은지를 구분하기는 어렵습니다.
보험이라는 것을 상당히 어려워하고 두려워해서 잘 모르기 때문인데요,
이렇게 지식이 부족하다보니, 거의 대부분 설계사의 말을 믿고,
지인의 말을 믿고, 또는 홈쇼핑 광고만을 믿고 가입하는 경우가 대부분입니다.

하지만,
쇼핑할 때 인터넷에서 찾아보고 비교한 후 구매하듯
보험을 가입할때도 보험에 대해서 가격과 상품내용을
철저히 비교하고 잘 찾아본 후 가입을 하는 것이 좋습니다.

정말 다양한 보험이 존재하다보니, 각 상품의 장단점을 비교하여
어느 보험이 보장내용이 더 좋은지, 그리고 각 상품별 보험료는 어떤지
다양한 보험시장에서 꼼꼼히 찾아보고 정확하게 선택을 해야하는데요,

그러기 위해서는 보험비교사이트를 활용하는 것이 좋습니다.
보험비교사이트에서 가입하고자 하는 보험에 대하여
다양한 회사에서 출시되고 있는 상품들에 대해서 비교견적을 요청할 수도 있구요,
보장내용에 대한 비교까지 가능합니다.

그래서 나에게 최적화된,
나에게 딱 알맞는 조건의 보험을 선택하여 가입하는 것이 가능합니다.

참고] 보험에 가입을 하지 않아 가입을 고려중이실 경우에는
보험비교사이트를 이용해서 보험료 견적을 받고 비교를 한 후 가입하는 것이 가장 현명한 방법인데요,
그 사이트의 신뢰성도 의심되고, 내 개인정보가 빠져나가는 것은 아닐지 걱정스러울 때가 많습니다.
그래서 이들 보험비교사이트 중에서 가장 정확하고 신뢰도가 높으면서
보험료 산출할 때 주민등록번호를 다 입력하지 않아도 가능한 곳으로 링크를 걸어둘 테니,
필요하신 분들은 꼭 보험 비교견적을 요청하셔서 좋은 보험으로 가입하시기를 추천합니다.

보험비교몰[링크] 국내 모든 보험에대한 정확한 비교견적 제공. 메일로 견적가능한 보험비교사이트
보험몰닷컴[링크] 신뢰도 높은 보험비교 견적 제공. 각종 보험비교 신청 가능한 보험비교사이트.



 

 

+ Recent posts